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上过山,下过乡,拿过枪,当过兵团战士,进过厂,开过机,拿过锤,当过工人阶级,做过报社电台兼职记者编辑,坐过写字楼编辑部,发表过大大小小的文章数百篇,担任过20多本图书的撰稿\编委\副主编之类,自己也出过几本书,但还没有出版过使自己满意的书,现在正为此而努力。

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慢发展,不和时间赛跑---洪绍光谈"慢生活"之十二  

2010-05-24 19:16:32|  分类: 健康养生漫谈 |  标签: |举报 |字号 订阅

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慢发展,不和时间赛跑---洪绍光谈慢生活之十二 - 阿华头 - 阿华头的博客
 
 

慢发展,不和时间赛跑---洪绍光谈慢生活之十二

   霍金说:“人类是唯一被时间束缚的动物”
  著名作家林清玄曾经写过一篇很有影响力的文章,名叫《和时间赛跑》,讲的是作者小时候因为外婆死去而很难过,爸爸为了安慰他,便告诉他:“外婆是到另一个地方去了,她再也回不来了,就像爸爸回不到像你这样的年纪,而你回不到昨天一样。”他突然顿悟。他说:“我感到时间的可怕,一旦过去,是再也回不来了。”
  于是,他开始和时间赛跑。先是赶着在夕阳下山之前跑回家,后又把一个月的作业在十天内完成,三年级的他去做五年级的题目——他终于走在人们的前面,不论遇到什么事,他都毫不松懈地一口气做完,这使他步步成功,过的很充实。作者最后说
 :“能和时间赛跑的人便是一个成功的人,他的一生才不会虚度。”
  这篇文章成了很多人的励志之作,当然,我们很高兴看到越来越多的人惜时如金,这是再好不过的事情了。
  可是我们也遗憾地看到,有些人由于没有恰当地理解作者的含义,进而对自己的行为矫枉过正,他们不幸患了时间紧迫综合征,变成了和时间拼命赛跑的疯子。这样的人整天处于时间危机感的包围下感到岌岌可危,连健康都保证不了,又怎么能成功呢?
  著名画家、导演陈逸飞在上海因病去世。大家一时不敢相信,这样一个浪漫多情的艺术家怎会说走就走呢?忙于新片《理发师》的他,曾因胃出血住过两天医院,
 可是病情稍有起色便又赶回拍摄现场,终因积劳成疾,病情恶化。
  一次非正式的聚会上,一位记者对13位不同职业、不同年龄的人进行了调查,结果发现,之中的8位,最近半年来几乎没有按时下班过;还有3位,也在正常工作之外,用“兼差”的方式,无限度地延长着自己的工作时间,和时间赛跑。
  竞争激烈,生活成本高,家庭负担重,工作量大……,“笨蛋们”用一个个理由“纵容”自己,以健康为代价,不断地和时间赛跑,透支未来的生命来工作。他们的表现通常是:
  表象一:无法停止工作
  已经工作4年多的亦非,也有过年少轻狂的日子。刚步入职场不久,她就遇到一次大会议,部门经理带着她做方案,两人在办公室里吃了点快餐,一直做到9点多,亦非有点累了,关了计算机想先回家休息。没想到经理生气了:“你怎么这么没时间观念,工作没做完就要走?
 明天再做来得及吗?”
  亦非留下来了。从此一发不可收拾,她开始和时间赛跑,她给自己制定了苛刻的工作计划,几乎每天都超量完成,并且为此沾沾自喜,而且精神越来越好。然而,一年多过去了,亦非感觉越来越疲倦,起床越来越困难,工作的效率也一天天降低,连成就感也渐渐消失,亦非试着给自己放长假,可是,即便身处大自然,她都不安心,老是担心自己的工作完成不了,她已经没有能力从时间的跑道上主动退下来了。
  直到有一天,她全身而退
 :她的颈椎、腰椎都出现了问题,不能久坐,不能久对计算机。“我不知道自己这次能不能停下来,我真的很累……,”她说。
  表象二:20岁的人60岁的颈椎
  26岁的小王是某报社记者,许久之前,他就觉得自己的脖子跟肩膀经常很僵硬,酸痛得彷佛有许多只蚂蚁在咬,连洗个头腰都痛到无法弯,这才发现事情严重,赶快去看医生,医生诊疗后发现,他的颈椎病已经很严重,而且有轻微的椎间盘突出。
  “你今年才多大?怎么颈椎像快40岁的人了?你看,颈椎曲度都没有了!”推拿科医师指着X光片说。小王乖乖坐到椅子上,等待康复。
  过没几分钟,又走进一个年轻女孩,围着厚厚的围巾,“医生,帮我看看,我脖子不能动了!”X光片很快出来:又一个30多岁的颈椎病人。由于颈椎病,她起床时落枕了。
  “这都还算好的,我有个病人,20多岁的人,却有60多岁的颈椎。你们啊,真不爱惜自己的身体!”医生边按摩边告诉小王。
  据我们了解,现在八成以上的市民都有或轻或重的颈椎疾病。这病是不可避免的,透过游泳、瑜珈等体育运动可以部分改善病情,而推拿、足疗、按摩等,也只能暂时缓解症状。真的是健康一去不复返。看了以上这些例子,你是否该反省一下自己每天的生存状态了呢?艺术家的离去给我们再次敲响了警钟:时间诚可贵,身体价更高。
  所以,不要总是自不量力地和时间赛跑,你能跑得过时间吗?人的一生十分短暂,20岁之前基本是在父母、老师的扶持下学习、生活。20岁以后,参与工作,便不停歇地奋斗、拼搏,总是在一种或多种欲望的驱使下工作着。欲望有长期的也有短期的,此欲实现了,又产生了彼欲。正像一首好歌说的:
  一日忙忙为的饥,刚刚得饱又思衣;
  衣食刚得双足份,房中缺少貌美妻;
  有了娇妻并美妾,出入无轿少马骑;
  骡马成群田万顷,无有官职怕受欺;
  六品七品嫌官小,四品五品也觉低;
  当朝一品当宰相,又想面南作皇帝。
  照这样追求下去,奔跑下去,是永远无法到达幸福的彼岸的。
  要让更多的人们认识到,工作不是生活的全部,“慢发展”实际上是一种更稳固、更妥切、更持久的发展,慢下来一些才能获得生活的真谛。

题图与文后面照片是阿华头今年三月初在深圳茶溪谷等处拍的。)


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